Greitas fitnesas jūsų pietų pertraukai

Greitos ir efektyvios treniruotės jūsų biure!

Mūsų fitneso programos skirtos užimtiems biuro darbuotojams, norintiems išlaikyti aktyvumą pietų metu. Prisijunkite ir pajuskite pokyčius!

Apie mus

Kas mes esame

Mūsų tikslas – padėti biuro darbuotojams išlikti aktyviems ir sveikiems, siūlant greitas treniruotes, kurios tinka užimtam gyvenimo būdui. Mes tikime, kad net ir trumpas užsiėmimas gali turėti didelį poveikį.

Greitas energijos pakėlimas

20 minučių treniruotė, suteikianti energijos ir motyvacijos visai dienai.

Lankstumas ir patogumas

Treniruočių grafikas, pritaikytas biuro darbuotojų poreikiams, leidžia lengvai derinti su darbu.

Komandinė dvasia

Grupinės treniruotės stiprina komandos ryšius ir bendradarbiavimą darbe.

Sveikatos gerinimas

Reguliarus judėjimas mažina stresą ir didina produktyvumą, gerinant darbuotojų savijautą.

Paslaugos

Atraskite mūsų užsiėmimus!

Mūsų paslaugos yra sukurtos tam, kad padėtų jums išnaudoti pertraukas geriausiai, suteikiant energiją ir gerinant produktyvumą. Išbandykite intensyvius, tačiau trumpus užsiėmimus, kuriuos galite lengvai įtraukti į savo darbo dieną.

Pietų treniruotės

Tai 30 minučių trukmės užsiėmimas, skirtas energijos atstatymui ir streso mažinimui per pietų pertrauką.

    Greiti ir efektyvūs treniruotės
10,00 €

Joga ofiso darbuotojams

Raminanti joga, skirta sumažinti įtampą ir pagerinti lankstumą po ilgos darbo dienos.

    Asmeninės treniruotės ir grupinės sesijos
15,00 €

Funkciniai treniruotės

Mūsų trečioji paslauga siūlo individualizuotas maitinimosi programas, kurios padeda palaikyti energiją visą dieną. Pasirinkite iš įvairių planų, pritaikytų jūsų poreikiams.

    Prieinamumas visiems – pritaikome užsiėmimus pagal įvairius fizinius gebėjimus ir patirtį.
8,00 €

Palaikymo programa

Užsiėmimai, kurie padeda gerinti kūno laikyseną ir stiprina raumenis.

    Greitos treniruotės, pritaikytos biuro aplinkai, kvalifikuoti treneriai ir individualus požiūris į kiekvieną dalyvį.
12,00 €

Aktyvios pertraukos

Specialios treniruotės laikotarpiams, kai darbuotojai atostogauja, kad išlaikytų aktyvumą.

    Greitos energijos atkūrimo pratimai, kurie padeda sumažinti stresą ir pagerinti nuotaiką.
20,00 €

Personalizuotos treniruotės

Specialūs paslaugų paketai įmonėms, siekiant paskatinti darbuotojų sveikatą ir gerovę.

    Fiziniai pratimai, skirti greitam energijos atgavimo procesui ir nuovargio mažinimui.
25,00 €

Paslaugų bruožai

Mūsų privalumai

Mūsų paslaugos pasižymi profesionaliais instruktoriais, individualizuotomis treniruotėmis ir lankstumu. Mes siekiame užtikrinti, kad kiekvienas klientas gautų geriausią patirtį.

Profesionalūs instruktorai

Mūsų užsiėmimai puikiai tinka užimtiems biuro darbuotojams. Jūsų sveikata ir gerovė yra mūsų prioritetas. Trumpi, tačiau efektyvūs pratimai padeda atgaivinti energiją ir gerinti koncentraciją.

Lankstus treniruočių grafikas

Užsiėmimai yra pritaikyti ofiso darbuotojams, atsižvelgiant į jų specifinius poreikius ir iššūkius.

Energijos skatinimas

Mūsų programos padeda didinti darbuotojų produktyvumą ir mažina streso lygį.

Mūsų treniruočių formatas

Kiekvienas užsiėmimas yra vedamas profesionalių trenerių, turinčių didelę patirtį.

Paslaugų kainos

Lankstūs planai jūsų poreikiams

Mūsų kainų planai siūlo lanksčius sprendimus, pritaikytus jūsų užimtam gyvenimo ritmui. Pasirinkite optimalų variantą, kad galėtumėte efektyviai pasinaudoti savo pertraukomis ir pagerinti savijautą.

Pagrindinis planas

30 €

Vietinė 30 minučių treniruotė.

    Įvairūs treniruočių tipai, profesionalūs instruktoriai, grupinis darbas

Mėnesinis planas

80 EUR

Pasirinkite šią planą, kad gautumėte optimalų treniruočių balansą ir lankstumą, leidžiantį jums treniruotis pagal savo grafiką. Idealiai tinka tiems, kurie nori išlaikyti gerą fizinę būklę be didelių įsipareigojimų.

    Neribotas dalyvavimas, asmeninės konsultacijos, pritaikytos treniruotės

Įmonių paketas

120 EUR

Vienkartinis užsiėmimas, skirtas naujiems dalyviams išbandyti mūsų programą.

    Neriboti užsiėmimai, galimybė dalyvauti įvairiuose užsiėmimuose, nuolaidos papildomoms paslaugoms.

Mūsų profesionalų komanda

Susipažinkite su mūsų komanda

Mūsų komanda sudaryta iš patyrusių trenerių, kurie padės jums pasiekti geriausių rezultatų per trumpiausią laiką. Mes suprantame, kad jūsų laikas yra brangus, todėl siūlome efektyvius sprendimus.

Tadas Jankauskas

Fitneso treneris

Eglė Žukauskaitė

Mitybos specialistė

Tomas Šuminas

Grupinių užsiėmimų koordinatorius

Ieva Vaitiekūnaitė

Psichologinė trenerė

Mantas Dapkus

Sporto renginių organizatorius

Klientų atsiliepimai

Klientų atsiliepimai

Mūsų klientų atsiliepimai yra mūsų geriausias rodiklis. Džiaugiamės matydami, kaip mūsų treniruotės keičia žmonių gyvenimus. Kviečiame jus perskaityti, ką mūsų klientai sako apie mūsų paslaugas.

Užsiėmimai labai padėjo man sumažinti stresą darbo vietoje. Po 30 minučių treniruotės jaučiuosi energingesnis ir labiau susikaupęs. Rekomenduoju visiems, dirbantiems biure!

Tomas, biuro darbuotojas

Pajutau ženklius pokyčius savo energijoje ir darbingume, ypač dirbant sėdimą darbą.

Inga, vadybininkė

Džiaugiuosi, kad prisijungiau prie šių užsiėmimų, jie tikrai pagerina mano dieną!

Mantas L.

„Treniruotės per pietų pertrauką padėjo man padidinti energiją ir sumažinti stresą. Dabar jaučiuosi daug geriau tiek fiziškai, tiek psichologiškai. Puiki patirtis, rekomenduoju visiems!“

Laura V.

Puikus pasirinkimas biuro darbuotojams, kurie nori išlaikyti aktyvumą. Džiaugiuosi, kad prisijungiau prie šios programos!

Tomas K.

Sėkmės istorijos

Kaip mūsų treniruotės padėjo darbuotojams pasiekti tikslus.

Šiame skyriuje rasite sėkmės istorijas su konkretūs rezultatai ir įrodymai apie mūsų užsiėmimų efektyvumą.

Efektyvumo didinimas biure

Po 3 mėnesių bendradarbiavimo su vienu įmonių klientu užfiksavome 40% padidėjusią darbuotojų energiją ir 30% sumažėjusią streso lygio įtaką, naudojant mūsų 30 minučių treniruočių formatą.

Streso sumažinimas

Klientas pranešė, kad po 6 savaičių treniruočių, streso lygis sumažėjo 40%, o bendras gerovės jausmas žymiai pagerėjo.

Fizinio pasirengimo gerinimas

Siekdami geresnės darbuotojų sveikatos, po 4 mėnesių treniruočių pastebėjome 25% sumažėjimą ligos atvejų, kas sumažino ligos išmokas.

Mūsų darbo procesas

Kaip mes veikiame, kad pasiektume geriausius rezultatus.

Mūsų procesas apima nuoseklias etapas, siekiant užtikrinti, kad kiekvienas klientas gautų geriausias treniruotes ir patirtį.

Registracija

Pirmasis žingsnis yra konsultacija, kurioje nustatome kliento poreikius, tikslus ir fizinį lygį. Tai trunka apie 30 minučių.

Pasiruošimas

Gaukite patvirtinimą ir užtikrinkite, kad turite reikiamą įrangą ir erdvę treniruotėms.

Programos sudarymas

Užsiėmimai vyksta pagal suplanuotą grafiką, stebint dalyvių pažangą ir suteikiant atsiliepimus.

Įgyvendinimas

Užsiėmimai organizuojami pagal suplanuotą grafiką, užtikrinant sklandų dalyvių srautą ir treniruočių vykdymą.

Grįžtamojo ryšio gavimas

Po kiekvienos treniruotės prašome klientų atsiliepimų, kad galėtume tobulinti mūsų paslaugas ir pritaikyti ateities treniruotes pagal jų pageidavimus.

Įmonės istorija

Mūsų kelias iki sėkmės

Mūsų įmonės istorija kupina svarbių momentų ir įspūdingų pasiekimų.

Įkūrimas

2015 metais įkūrėme Digitwlsmart.sbs, skirdami dėmesį ofiso darbuotojų fitneso sprendimams.

Pirmasis didelis klientas

2016 m. pasiekėme 50+ klientų, kurie naudojo mūsų paslaugas reguliariai, užtikrindami stabilų augimą.

Paslaugų plėtra

2015 m. pasiekėme 100+ klientų skaičių, kas leido mums diversifikuoti treniruočių programas ir tobulinti paslaugas.

Antras biuras

2021 metais atidarėme antrą biurą mieste ir padidėjome darbuotojų skaičių iki 20.

Planai augimui 2023 m.

2023 metais pasiekėme 95% klientų pasitenkinimo rodiklį, patvirtindami mūsų paslaugų efektyvumą.

Karjeros galimybės

Prie mūsų komandos!

Mes ieškome talentingų ir motyvuotų žmonių, norinčių prisidėti prie mūsų misijos bei padėti kitiems pasiekti savo fitneso tikslų.

Fitneso treneris

Atsakingas už užsiėmimų vedimą, pratimų demonstravimą ir klientų konsultavimą apie sveikatą ir fitnesą. Reikalinga sertifikacija ir patirtis.

Full-time
Klientų aptarnavimo specialistas

Teikti pagalbą klientams, spręsti jų užklausas ir užtikrinti sklandų treniruočių procesą. Reikia gerų komunikacijos įgūdžių ir patirties.

Full-time
Klientų aptarnavimo specialistas

Teikia informaciją apie paslaugas, padeda užsiregistruoti užsiėmimams ir sprendžia klientų problemas. Reikalingi geros komunikacijos įgūdžiai.

Full-time
Buhalteris

Atsakingas už rinkodaros strategijų kūrimą ir įgyvendinimą, siekiant pritraukti naujų klientų. Reikalinga patirtis rinkodaros srityje.

Full-time

Mūsų paslaugos

Jūsų energijos šaltinis darbo metu!

Mūsų misija yra padėti biuro darbuotojams pasiekti geresnę fizinę ir psichinę sveikatą per trumpus ir efektyvius fitneso užsiėmimus. Mes siekiame skatinti aktyvų gyvenimo būdą, net ir turint ribotą laiką. Mūsų programos yra pritaikytos pagal klientų individualius poreikius ir tikslus.

Mūsų vizija

Mūsų treniruotės yra sukurtos atsižvelgiant į biuro darbuotojų poreikius, užtikrinant efektyvumą ir rezultatą per trumpą laiką.

Pagrindiniai faktai

Mes dirbame jau 8 metus, teikdami fitneso sprendimus biurams visoje Lietuvoje. Turime virš 200 nuolatinių klientų ir teikiame paslaugas daugiau nei 50 įmonių. Mūsų komanda nuolat plečia paslaugų asortimentą, kad patenkintų kintančius klientų poreikius.

Pagrindiniai principai

Pagrindiniai principai apima individualumą, profesionalumą ir efektyvumą. Stengiamės, kad kiekvienas užsiėmimas būtų pritaikytas atskirų dalyvių poreikiams. Mūsų instruktoriai įsitikina, kad visi dalyviai gauna tinkamą dėmesį ir pagalbą.

Mūsų vertybės

Mūsų treniruotės yra sukurtos taip, kad būtų efektyvios ir pritaikytos užimtiems biuro darbuotojams. Per trumpą laiką pagerinkite savo fizinę būklę ir energiją, kad galėtumėte geriau atlikti kasdienes užduotis.

Mūsų filosofija

Mūsų filosofija remiasi įsitikinimu, kad net ir trumpi užsiėmimai gali turėti didelį poveikį. Mes skatiname darbuotojus rasti laiko savęs priežiūrai, kad pagerėtų jų savijauta ir produktyvumas. Kiekvienas užsiėmimas yra žingsnis link geresnės fizinės ir psichinės sveikatos.

Mūsų paveldas

Specializuojamės greituose treniruočių seansuose, kurie idealiai tinka užimtiems biuro darbuotojams. Mūsų tikslas – suteikti jums energijos ir geros nuotaikos pertrauką.

Susisiekite su mumis

Susisiekite su mumis jau šiandien!

Susisiekite su mumis ir sužinokite, kaip mūsų treniruotės gali padėti jums jaustis geriau darbe. Mes esame čia, kad atsakytume į visus jūsų klausimus ir padėtume pasirinkti tinkamiausią programą.

+370 610 870-6629

help@digitwlsmart.sbs

Europa Business Center, Konstitucijos pr. 7, Floor 12, Office 37, Vilnius, LT-09308, Lithuania

Dažnai užduodami klausimai

Atsakome į jūsų klausimus apie mūsų fitneso užsiėmimus.

Šiame skyriuje rasite atsakymus į dažniausiai užduodamus klausimus apie mūsų fitneso užsiėmimus, jų naudą ir organizavimą.

Kiek trunka vienas užsiėmimas?
Mūsų treniruotės trunka 30 minučių, todėl jos puikiai tinka biuro darbuotojams, norintiems greitai pasimankštinti per pietų pertrauką.
Kokio tipo treniruotes siūlote?
Siūlome įvairias treniruotes, įskaitant aerobiką, jėgos treniruotes ir jogos elementus, kad atitiktume skirtingus kliento poreikius ir tikslus.
Kam skirti šie užsiėmimai?
Taip, visi mūsų užsiėmimai yra pritaikyti įvairių lygių dalyviams. Instruktoriai užtikrina, kad pratimai būtų lengvai suprantami ir prisitaikomi pagal visų fizinį pasirengimą.
Kokie įrenginiai reikalingi?
Treniruotės vyksta kiekvieną darbo dieną nuo 12:00 iki 13:00, kad būtų patogu biuro darbuotojams.
Ar reikia išankstinės registracijos?
Grupėje gali būti iki 15 dalyvių, kas užtikrina individualų dėmesį ir sąveiką tarp dalyvių.
Kada vyksta užsiėmimai?
Kiekvieno užsiėmimo metu gali dalyvauti iki 20 žmonių, kad užtikrintume individualų dėmesį ir saugią aplinką.
Koks yra užsiėmimų nauda?
Rekomenduojame dėvėti patogius sportinius drabužius ir batus, kurie leistų laisvai judėti ir jaustis patogiai.
Kokie yra užsiėmimų tipai?
Taip, siūlome individualias treniruotes, pritaikytas jūsų asmeniniams tikslams ir poreikiams. Prašome susisiekti su mumis dėl detalių.
Kas vyksta, jei praleidžiu užsiėmimą?
Kaina už vieną treniruotę yra 10 EUR, tačiau siūlome nuolaidas grupinėms registracijoms ir mėnesiniams planams.
Kokios yra narystės galimybės?
Daugiau informacijos apie mūsų paslaugas galite rasti mūsų svetainėje arba susisiekite su mumis tiesiogiai telefonu ar el. paštu.