Kodėl Mums Rūpi Jūsų Sveikata
Sveiki atvykę į 'DigitWLsmart.sbs' – inovatyvią platformą, skirta biurų darbuotojams, siekiantiems pagerinti savo fizinę būklę per trumpas, bet intensyvias treniruotes. Mūsų 30 minučių trukmės treniruotės yra sukurtos specialiai užimtiems profesionalams, kurie nori pasinaudoti pietų pertrauka kaip galimybe judėti ir atsipalaiduoti, taip pagerinant savo produktyvumą. 2023 m. mūsų programa jau padėjo daugiau nei 500 darbuotojų pasiekti geresnių fizinių rezultatų ir emocinės gerovės.
DigitWLsmart.sbs buvo įkurta 2021 m. siekiant suteikti biurų darbuotojams efektyvių ir prieinamų treniruočių sprendimų. Nuo pat įkūrimo mes dirbame, kad padėtume žmonėms integruoti fizinį aktyvumą į jų dienotvarkę. Mūsų programa yra sukurta remiantis atsiliepimais iš dalyvių ir moksliniais tyrimais, todėl užtikriname, kad kiekvienas gali pasiekti savo asmeninius tikslus ir pagerinti savo savijautą.
Mūsų tikslas – suteikti biurų darbuotojams galimybę включити fizinį aktyvumą į savo kasdienybę, net ir turint ribotą laiką. Tai yra ypač svarbu, nes remiantis 2022 m. atliktu tyrimu, 67% biuro darbuotojų skundėsi dėl fizinio aktyvumo trūkumo, dėl kurio kyla įvairių sveikatos problemų. Mes norime pakeisti šią tendenciją ir padėti žmonėms pasiekti geresnę fizinę formą ir savijautą.
Mūsų komandos nariai yra ne tik profesionalai savo srityje, bet ir entuziastai, kurie nori padėti kitiems pasiekti savo tikslus. Mūsų treneriai nuolat tobulina savo žinias, dalyvaudami seminaruose ir mokymuose, todėl galite būti tikri, kad gaunate geriausią galimą treniruočių patirtį.
Mūsų misija – suteikti darbuotojams galimybę pasinaudoti savo pietų pertraukomis ir paversti jas naudingu fiziniu aktyvumu. Mūsų programa yra sukurta ne tik siekiant pagerinti fizinę būklę, bet ir skatinant teigiamą darbo atmosferą. Kiekvienas dalyvis gali tikėtis ne tik geresnės sveikatos, bet ir aktyvesnio bendravimo darbo vietoje.
Pasirinkę mūsų paslaugas, jūs prisijungiate prie bendruomenės, kuri skatina aktyvų gyvenimo būdą ir sveiką kultūrą. Mes tikime, kad fizinis aktyvumas yra esminė dalis sėkmingo darbo ir gyvenimo. Pasinaudokite mūsų siūlomomis galimybėmis, ir leiskite mums padėti jums pasiekti geriausius rezultatus!
Ką mes siūlome
Mūsų pietų ekspreso klasės siūlo trumpus, bet intensyvius treniruočių sesijas, pritaikytas užimtiems biuro darbuotojams. Sužinokite, kaip per 30 minučių pagerinti savo fizinę būklę ir energiją, kad galėtumėte produktyviau dirbti. Pasiruoškite jaustis geriau ir dirbti efektyviau!
Mes tikime, kad fiziškai aktyvus gyvenimo būdas gali padėti ne tik pagerinti fizinę, bet ir psichinę sveikatą. Tyrimai rodo, kad reguliarus fizinis aktyvumas sumažina depresijos simptomus iki 25%, o tai suteikia dar didesnį stimulą pradėti sportuoti.
Mūsų programos yra sukurtos taip, kad būtų kuo labiau patrauklios. Šiuo metu mes siūlome 10 skirtingų treniruočių tipų, kurie yra rotuojami kiekvieną savaitę, todėl dalyviai niekada nejaus monotonijos. Be to, mes nuolat renkame atsiliepimus ir tobuliname mūsų sesijas, kad jos būtų kuo veiksmingesnės.
Mūsų treningai apima įvairius fizinio aktyvumo tipus – nuo jėgos ir ištvermės iki tempimo ir atsipalaidavimo pratimų. Kiekvienas užsiėmimas yra sudarytas atsižvelgiant į biuro darbuotojų poreikius, kad būtų galima maksimaliai išnaudoti ribotą laiką. Taip pat siūlome individualias treniruotes ir grupines sesijas, pritaikytas darbuotojų poreikiams.
Mūsų programos yra pagrįstos moksliniais tyrimais ir geriausiomis treniruočių praktikomis. Mes bendradarbiaujame su žinomais sporto mokslininkais, kad užtikrintume, jog mūsų metodai atitinka šiuolaikinius standartus ir yra veiksmingi.
Mūsų komanda sudaryta iš sertifikuotų trenerių, kurie turi vidutiniškai 10 metų patirties sporto ir sveikatingumo srityje. Kiekvienas treneris ne tik žino geriausias treniruočių praktikas, bet ir supranta biurų darbuotojų poreikius, todėl gali pasiūlyti individualiai pritaikytas programas. Be to, esame įsipareigoję nuolat tobulėti ir atnaujinti savo metodus pagal naujausius sporto ir sveikatingumo tyrimus.
Mūsų Vertybės ir Įsipareigojimai
Mūsų užsiėmimai yra ne tik fiziškai naudingi, bet ir skatintina socialinė veikla, leidžianti žmonėms bendrauti ir kurti ryšius. Daugiau nei 60% dalyvių pripažino, kad treniruotės padėjo jiems užmegzti naujas pažintis darbe.
DigitWL Smart siūlo unikalius, 30 minučių trukmės fitness užsiėmimus, sukurtus specialiai biuro darbuotojams. Mūsų užsiėmimai, vykstantys darbo dienomis pietų pertraukos metu, padeda išlaikyti energiją ir produktyvumą. Pasitelkdami profesionalius trenerius, turinčius daugiau nei 10 metų patirtį sporto ir sveikatingumo srityje, mes jau padėjome daugiau nei 500 biuro darbuotojų pagerinti savo fizinę būklę ir bendrą savijautą.
Be fizinės gerovės, mūsų treniruotės padeda mažinti stresą, kuris gali turėti neigiamą poveikį darbuotojų produktyvumui. Tyrimai rodo, kad reguliari fizinė veikla sumažina stresą iki 30%. Tai reiškia, kad mūsų treniruotės ne tik stiprina raumenis, bet ir gerina nuotaiką, leidžia darbuotojams geriau susikaupti ir efektyviau dirbti.
Siekdami pagerinti mūsų paslaugų efektyvumą, mes nuolat analizuojame mūsų treniruočių rezultatus ir atsiliepimus. Dėl to mes galime sukurti dar geresnes programas ir prisitaikyti prie kintančių darbuotojų poreikių.
Mūsų treniruotės yra pritaikytos kiekvienam dalyviui – nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar pažengęs. Su mūsų metodika, 85% klientų praneša apie pagerėjusią nuotaiką ir energijos lygį po treniruočių. Be to, moksliniai tyrimai rodo, kad reguliari fizinė veikla darbo metu gali padidinti produktyvumą iki 20%!
Mes siūlome įvairias treniruočių programas, pritaikytas pagal skirtingus fizinio aktyvumo lygius ir poreikius. Mūsų populiariausios sesijos apima jėgos treniruotes, aerobiką ir jogos užsiėmimus. Vidutiniškai mūsų dalyviai per savaitę dalyvauja 2-3 treniruotėse, o tai padeda jiems pasiekti iki 20% geresnių rezultatų per trumpesnį laiką.
Mūsų istorija ir sėkmės kelias
Mūsų treniruočių metodika yra paremta įrodymais, ir mes didžiuojamės, kad 95% mūsų dalyvių teigia, jog po mūsų užsiėmimų jaučiasi energingesni ir labiau susikaupę. Kiekviena sesija yra pritaikyta atsižvelgiant į dalyvių lygį ir poreikius, todėl kiekvienas gali dalyvauti, nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar pažengęs sportininkas. Mes skatiname bendradarbiavimą ir komandinį darbą, todėl mūsų treniruotės ne tik pagerina fizinę būklę, bet ir stiprina kolektyvo dvasią.
Mūsų trenerių komanda sudaro specialistai, turintys išsilavinimą sporto moksluose ir sertifikatus, kurie leidžia teikti profesionalias treniruotes. Kiekvienas treneris yra pripažintas savo srityje ir turi vidutiniškai 8 metų treniravimo patirtį. Mes tikime, kad gerai apmokyta komanda yra raktas į mūsų klientų sėkmę.
Mūsų treniruotės yra prieinamos visiems, todėl mes siūlome lankstų tvarkaraštį, kuris leidžia dalyvauti nepertraukiant darbo proceso. Mūsų sesijos vyksta tiek gyvai, tiek nuotoliniu būdu, todėl kiekvienas gali pasirinkti, kas jam patogiausia. Be to, mes nuolat tobuliname ir pritaikome mūsų programas pagal dalyvių atsiliepimus.
Per pirmuosius dvejus veiklos metus DigitWL Smart pasiekė 95% klientų pasitenkinimo rodiklį, o 80% mūsų dalyvių tęsia treniruotes ilgiau nei 6 mėnesius. Mūsų užsiėmimai ne tik padeda gerinti fizinę būklę, bet ir skatina komandinį bendradarbiavimą tarp darbuotojų, kas pasitvirtina mūsų atsiliepimuose ir apklausose.
Norėdami užtikrinti, kad mūsų dalyviai pasiektų geriausių rezultatų, mes teikiame individualias konsultacijas ir treniruočių planus, kurie padeda siekti asmeninių tikslų. 70% mūsų dalyvių pasiekia savo tikslus per pirmus 3 mėnesius, o tai rodo mūsų programų efektyvumą.
Mūsų treniruotės yra sukurtos tam, kad kiekvienas biuro darbuotojas galėtų greitai ir efektyviai pasikrauti energijos per pietų pertrauką. Pasinaudokite galimybe pagerinti savo fizinę savijautą ir produktyvumą vos per 30 minučių!
Bendradarbiavimas ir Augimas
Mes esame pasiryžę keisti darbuotojų požiūrį į fizinį aktyvumą ir padėti jiems rasti balansą tarp darbo ir asmeninio gyvenimo. Mūsų tikslas – sukurti sveikesnę ir energingesnę darbo aplinką, kurioje kiekvienas jaustųsi gerai ir galėtų pasiekti geriausių rezultatų. Prisijunkite prie mūsų ir tapkite dalimi šios pozityvios pokyčių bangos.
Mūsų programa teikia unikalią galimybę įmonėms investuoti į savo darbuotojų sveikatą. Mes siūlome specialius pasiūlymus įmonėms bei galimybes dalyvauti mūsų renginiuose, kurie padeda sukurti sveikesnę kultūrą organizacijoje. Tai ne tik pagerina darbuotojų savijautą, bet ir padeda didinti organizacijos efektyvumą.
Mes taip pat siūlome įmonių partnerystę, kuri leidžia organizacijoms teikti mūsų programas kaip naudą savo darbuotojams. Ši iniciatyva ne tik padeda darbuotojams, bet ir pagerina bendrai organizacijos kultūrą. 80% mūsų partnerių įmonių praneša, kad darbuotojų motyvacija ir atsparumas stresui žymiai pagerėjo.
Mes taip pat organizuojame vienkartines akcijas ir renginius, kurie skatina bendruomeniškumą ir aktyvų gyvenimo būdą. Kiekvienais metais rengiame 'Žiemos iššūkį', kuriame dalyvauja daugiau nei 200 darbuotojų ir kurie siekia pasiekti tam tikrų fizinių tikslų per 30 dienų.
Mes siūlome ne tik treniruotes, bet ir sveiko gyvenimo būdo konsultacijas, mitybos planus, bei grupines užsiėmimus. Mūsų tikslas – sukurti visapusišką požiūrį į sveikatą ir gerovę, kad kiekvienas galėtų gyventi visavertį gyvenimą. Stiprinkite savo sveikatą kartu su mumis!
Mūsų pasiekimai kalba patys už save: 80% mūsų dalyvių pasiekia savo fizinius tikslus, o 90% grįžta į antrąją programą. Kiekvienais metais mes stengiamės augti, ir mūsų tikslas yra pasiekti 1000 dalyvių iki 2025 m. Mes tikime, kad kartu galime pasiekti didelių rezultatų.